胡挹芬．九型人格

(圖片來源：「單戀也是一種戀愛 」網站）

 被E2喜歡著、愛著，是一件幸福的事，因為他們實在太善解人意，他們會給予你全部的注意力，而且會...More

如果你想塑造一個愛到連自尊都可以長久拋棄的角色，那可以優先考慮E2。 (請注意是「長久」而不是「永遠」，沒有人能夠永遠拋棄自己而能正常的活著。同時，這裡的「長久」亦是與其他七種人格類型的比較之下，E2與E9比較能夠愛到拋棄自我)

E2習慣向別人的需要認同；他們必須透過別人需要他，以感受自己存在的價值。因此，人格整合度一般的E2在戲劇裡常被安排成苦情的角色，無止盡的愛與等不到回報的付出，讓觀眾心疼、替他們不值。

而人格整合度好的E2則常是表彰大愛的角色，不求回報的付出更令人感動而賺人熱淚了~~

挹芬

勇行者．一行者．願行者

如果只能用一個字來形容E2，那絕對是「愛」!

E2是被愛驅動、但同時也被愛詛咒的一群。因為，他們的一切「都是為了愛」!而愛的孿生兄弟就是「恨」，當愛到盲目引發出恨的感覺時，詛咒的力量就產生了。

健康度好的E2絕對是利他主義；對別人好，但沒有期待回報。他們不再只看見別人的需要，同時也看見自己的缺口；重要的是，他們有能力去撫慰別人的同時，也懂得如何滋養自己。他們完全明白「先安頓自己的身心，才有能力去照顧別人」的道理。

說說看！你會用哪一個字或是句子來形容E2呢？有特別的原因嗎？

挹芬

勇行者．一行者．願行者

上禮拜愛情課中有一位E5問我，哪一型人最容易在公開場合中不顧忌地談到自己的私事，甚至不論是糗事或好事。

根據九型理論與我實證的經驗，那通常是E2奪冠。

E2是「愛行者」，絕對是充滿豐富感情的靈魂；加上E2的個性外向，讓他們通常比其他人格類型的人更能夠無顧忌地表達當時的情緒。當然，部分E2因為工作的需要，盡量不讓自己顯得太情緒外露；但回到私人生活中，同樣容易被一時的委屈而引爆情緒。

曾經有一位E2學員這麼說：「當我的付出被視為理所當然，或是，我覺得沒有得到應得的對待時，我的內心會抓狂像憤怒的梅度莎 (註：希臘女妖），恨不得對方變成化石!」

E2是「情感組」的一員，與E4一樣，都有能力觸及內心深處的情緒浪潮。只是注意力習慣放在別人身上的E2，總是不自主地忽略自己。然而，當內心受傷至深時，E2會被洶湧的情緒影響而變得歇斯底里了。

挹芬

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(圖片來源：527i.com)

光看這個標題就可以想見，這段關係將如何熱熱鬧鬧的開始，而很有可能會慘不忍賭的結束。

這就SX-E2的「飛蛾撲火之愛的哲學」─ “你現在不愛我沒關係，我會讓你愛上我。”

於是，為對方付出一切、改變自己、放棄自尊也在所不惜! 但是若問SX-E2真的有那麼愛那個人嗎？有些SX-E2會露出迷茫的神情說：「喜歡是一定有，但愛喔…不知道耶！反正先讓他愛上我再說!」

如果說E4喜歡在愛情裡玩捉迷藏，那SX-E2則喜歡玩「我追你跑!」你跑得愈急，他追得愈緊!

SX-E2是「心動不如馬上行動」的人，看到喜歡的人事物就像小孩看到糖，很難視而不見，更難不採取行動。

他們絕對是熱情擁抱人群的人，而這股驅力主要來自於擔心被人群忽略或是被遺忘恐懼。別忘了，E2的關鍵設定是：「被需要，我才有價值!」

根據這個關鍵設定，如果我問，SX-E2愛上爛咖或是「很不適合的對象」之機率高嗎？

你的答案會是…？來來來，發表你的想法吧！

挹芬

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(照片來源：My Journey To Life）

某日午後，一位E2身心靈工作者朋友約我去陽明山看櫻花。開車途中經過一處大轉彎時，他淡淡地說，30年前，他的母親在這個彎處車禍過世了。20年過前，當他成為一位身心靈工作者，他開始每年會回到這個地方憑弔母親。

而中間那似乎不曾想起母親的10年，他一直活在人格慣性中: 強迫自己參與許多學校活動、廣交朋友…等，為的就是逃避想起失去母親的悲傷。因為，家族裡並不鼓勵他表達內心的感受。

在他們家有一個默契，那就是誰都不去提失去母親的痛苦與悲傷。辦完喪事後，他的父親選擇了一個必須長期出差的工作，而他和妹妹兩人則各自長大。其他的親人們也從不提大家有多難過。

或許因為不能訴說悲傷的痛苦，讓他成為一位身心靈工作者，想幫助其他在悲傷中的人走出來。

「要釋放意外造成的悲傷有一個方法，那就是讓這個悲傷真實起來。」所以，他透過每年回到母親車禍的現場，重新感覺悲傷，接受悲傷，也讓悲傷釋放出來。

因為意外而失去親人者，有時候會產生一種「這一切是真的嗎?」的虛幻感，而無法真實的處理內心的悲傷。

這位E2還分享了一個細微的自我觀察。他說，身為E2真的很在乎自己有沒有被老師所喜歡。記得當他被告知母親過世時，他整個人空白了十幾分鐘，但隨後恢復思考時的第一個念頭居然是:「數學老師應該會體諒我遭逢喪母意外，而不會苛責我上禮拜數學抽考不及格吧！」

為了這個念頭，他自責了很多年，直到接觸到九型人格，明白E2的人格運作心理後才能釋懷。

E2總是不吝嗇的想讓旁人感受到他的溫暖與友好，也很大方的想讓生命中重要的人對他感到滿意。然而，唯有當E2能夠接受自己內心真正的感覺並處理它時，他才有能力真正去給予。

挹芬

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(圖片來源：網路）

「三大基本性格類組」是九型人格學眾多變化式中的一個。在這個變化式中，我們把E8、E9、E1歸為「本能組─憤怒情結」，E2、E3、E4歸為「情感組─自卑情結」，E5、E6、E7歸為「思考組─恐懼情結」。(更多資料請參考「九型人格學」一書的第60頁）。

每一組都有一位該組的代表類型。舉例來說，E2正是情感組的經典人物。E2的人格特質呈現出大家對「情感」這個名詞的刻板印象: 友善、同理心、不在意流露對別人的好感、喜歡論情、並且以「感情連結」做為接觸他人的主要管道…等。

記得有網友問及如何幫助E2覺察往E4的方向提升。其實，「自我覺察」主要還是依靠當事人自己經歷到某些覺醒的契機點後發生，旁人能做的就是幫忙撒下覺醒的種子，要發芽還是得靠他自己。

對E2很好的覺醒種子是:提供他開始探索自我情緒與內心深層動機的機會。比方說，常詢問E2那麼做的原因；或是如果你們是很好的朋友，也可以常與E2分享你內心的起心動念，藉此激發他向內探索的念頭。

然而，要E2去面對自己內心真正的動機是讓他們感到痛苦的，因此，不要一開始就期望他們會欣然接受，你只負責撒下覺醒的種子，其他的想法就隨緣吧!

而這「只管付出、不期望回」的態度也正是最健康的E2所散發出來的高尚美德！

挹芬

勇行者．一行者．願行者

(圖片來源：網路）

某日才剛至社區門口等公車，身後便傳來一個響亮的女聲：「小姐，請問剛剛有XX號公車過站了嗎？」

我解釋說也才剛到公車站，但沒看到她說的公車經過。不過，由於她說的那號公車我也可以搭，而且更省時，於是我就請教她該公車預計發車的時間。

「9點30分有一班，現在9點26分，應該快了。」她熱心的補充：「這班車非常方便，而且這裡是起站，只要抓準時間就沒問題了。妳上車後可以向公車司機要時刻表，這樣妳以後就比較好安排時間。我都是算準時間才出門，我常去板橋，這班車真是非常方便….」

當下我的職業病犯了，想說，眼前這位友善又笑臉迎人的年輕媽媽是E2嗎？於是，我拋出一句:「啊！真是幸好遇到妳!我剛好可以換等搭這班車，好方便!真是謝謝妳！」

通常此話一出，一般E2的熱情瞬間就會被點燃~~

就在她熱心分享這班車對她有多麼方便時，公車來了。上了車，拿了時刻表，她繼續熱心解釋「回程的搭車技巧」。

她一把從我手中拿走時刻表熱切地指給我看：「如果妳想在下午5點前趕回家煮飯，妳要搭3：40從總站發車的這班，到板橋大約是4:10…這樣回來時一定在5點以前…我還要提醒妳，回程時千萬到XX站搭，這樣確保有位置…」

分享完搭車技巧，她繼續分享她的家庭狀況，聊小孩、當初買屋的心情、家庭主婦的「如何兼顧個人生活與家庭勞務」。

突然，坐在我們前排座位的一位「奶奶級」人物也突然插入分享她的「帶孫子甘苦談」。而這位E2特質超強的年輕媽媽立刻給予許多誠心建議，一直為辛苦的奶奶叫屈，也勸奶奶要過自己的人生，還有如何調教那位「吃定奶奶」的調皮孫子…

奶奶的E2特質也極強，一路上就聽見她是如何的付出與其他家人的「漠不關心」，還有她最近因為太煩惱而得了帶狀性泡疹、也睡不好覺。

我通常不習慣在密閉公車上聊天太久，但那天真的足足聊了20多分。當然，大部分的時間都是她們在說，我只是附和著「嗯…對啊…是….這樣喔！」

下車前，年輕媽媽主動向我詢問聯絡方式，我也樂於結交住在附近的朋友。

感謝世界有E2，讓我們被濃濃的人情味所包圍~~

挹芬

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